التعرض للشاشات قبل النوم أهم سبب قلة نوم الطفل في عمر ثلاث سنوات يتحسن الأطفال المصابون بحالات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه مع تحسينات عدد ساعات النوم وكذلك تتحسن علاقاتهم مع أقرانهم.

أو حتى مشاكل في الجهاز الهضمي مثل الغازات أو الإمساك، وكلها تؤدي إلى شعوره بعدم الراحة وتجعله يستيقظ مرارًا خلال الليل. التعامل مع الذهاب للفراش بشكل إيجابي محبب للأطفال وليس بطريقة الأمر

✅ استخدمي الألعاب المعلقة فوق سريره لتحفيزه على محاولة الإمساك بها. الآن، حان دوركِ! هل بدأ طفلكِ بالزحف بالفعل؟ ما هي أكثر المهارات التي لاحظتِ تطورها لديه خلال هذه الأشهر؟ شاركينا تجربت�

شجِّع الطفل على لعب الشطرنج مع أصدقائه أو أفراد عائلته. تُعدُّ لعبة الشطرنج من النشاطات المُفيدة جدَّاً للأطفال، فتُساهم في تنمية العديد من المهارات العقليَّة والنفسيَّة والشخصيَّة لديه�